ArtGesundheit

Wenn Alte Strategien nicht mehr greifen…

Wenn sich das Theaterstück und das in die Rollen schlüpfen anstrengender anfühlt, als das sich in diese Wärme hineingeben… dann versuchst Du noch, mit den alten und bekannten Strategien zu handeln… dann fehlt dir noch die Weisheit sich ganz dem Neuen hinzugeben… denn das Neue ist bereits da… nur dein Handeln hat es noch nicht integriert…

Annina Frey
  • Von Annina Frey, Fachstelle ArtGesundheit
  • Am veröffentlicht

Die Erfahrung, wenn Du dich in einer Situation wiederfindest, die Du schon hunderte Male, ja tausende Male auf eine ähnliche Weise bewältigt hast, doch jetzt ist alles anders…

Die Gedanken schlagen noch Wirbel, aber die Erfahrung zeigt sich in einer viel schwächeren Form, als Du sie bisher erlebt hast, vielleicht bleibt sie sogar neutral…

Wenn Wärme sich in dir zeigt und die Gedanken sich noch in einer alten Schlaufe drehen… Sie versuchen das abzuspielen, was bisher immer abgespielt wurde… aber die normalerweise erdrückende oder verletzende Erfahrung stellt sich nicht ein, oder viel schwächer als Du das bisher erfahren hast… Es ist, als ob die Liebe 💞 dich ergreift, du aber noch nicht weise genug bist, dich dieser Liebe hinzugeben…

Im Versuch alt Bekanntes hervorzurufen… gelingt ein aufbäumen, es gelingt sich wieder in eine Geschichte zu verwickeln… im Versuch, die ähnlichen Erfahrungen mit den wiederkehrenden Gedanken zu verstärken, ist es möglich, an die bisherige, bekannte Erfahrung heranzukommen, doch wenn sich gleichzeitig ein inneres Lächeln breit macht, ein über sich selbst lächeln und wenn es sich gleichzeitig innerlich ruhig anfühlt… dann wird so richtig klar, welch Theaterstück 🧙🧝‍♀️🧞‍♀️🧚‍♀️🕵️‍♀️🧛💃🕺du gerade zu spielen versuchst… welche Rolle du einnehmen willst…

Wenn sich das Theaterstück und das in die Rollen schlüpfen anstrengender anfühlt, als das sich in diese Wärme hineingeben… dann versuchst Du noch, mit den alten und bekannten Strategien zu handeln… dann fehlt dir noch die Weisheit sich ganz dem Neuen hinzugeben… denn das Neue ist bereits da… nur dein Handeln hat es noch nicht integriert…

Und genau das ist ganz normal, denn wenn sich Wandel vollzieht, dann wirst Du nach dem Loslassen in ein «Nichts» fallen… denn Neues kann nur entstehen, wenn Altes losgelassen wurde… ansonsten handelst Du immer aus diesem Alten heraus… Und das Neue, das zeigt sich so fein… es ist eine Spur, die Du achtsam verfolgen kannst und deine Aufmerksamkeit dorthin lenken… denn das Neue wird so grösser und sich entfalten wie der Frühling nach dem Winter, der so plötzlich übersprudelt… ohne genau zu wissen wie das geschehen ist… Doch im Neuen hast Du noch keine Erfahrungen und deshalb wirst Du mit den alten Strategien versuchen, Bekanntes zu bewältigen…es scheint dir Sicherheit zu geben… doch diese Strategien greifen nicht mehr… es ist wie der April, der sich in unzähligen Wetterstimmungen ⚡️🌧☀️⛅️☁️🌦❄️💨 zeigt, es aber klar ist, dass der Sommer folgt und sich ausbreiten wird… und darin machst Du deine Erfahrungen… bis sich irgendeinmal die neue, lebensdienlichere Strategie etabliert und verinnerlicht hat… dann ist Weisheit geboren…

Durch weises handeln, kultiviert sich Liebe in dir und strömt durch dich…

Deine Lebenskraft wird gestärkt und strömt durch dich…

Ganzheitlich gesund sein…

Thankful Love Natur 🌿🌾🌿

Annina